VOICE

お客様の声

VOICE
2023.6.22

怪我していた左膝の強化ができ、サッカーの試合でフル出場することができた42歳男性M様

怪我していた左膝の強化ができ、サッカーの試合でフル出場することができた42歳男性M様
お名前
M様 42才
期間
2023年2月〜
トレーナー
身長
184cmcm
体重
  • BEFORE

    82.0kg

  • AFTER

    80.1kg

  • TOTAL

    −1.9kg

ウエスト
  • BEFORE

    84cm

  • AFTER

    83cm

  • TOTAL

    -1cm

体脂肪率
  • BEFORE

    15.6%

  • AFTER

    13.7%

  • TOTAL

    -1.9%

※ 結果には個人差があります。

怪我していた左膝の強化ができ、サッカーの試合でフル出場することができた42歳男性M様
怪我していた左膝の強化ができ、サッカーの試合でフル出場することができた42歳男性M様

COMMENT

スタッフごとトレーニングメニューが異なり、トレーニングメニューが豊富で飽きません!
自分だと途中でやめてしまうことも、U-STYLEなら妥協しないでしっかりトレーニングに取り組めてます!

Q

U-STYLEを選んだ1番の決め手は何でしょうか?

A

予約が前から取れて通いやすいので!整体もあって、しっかり体のケアもしてくれて安心だなと思いました!

Q

U-STYLEに通う前のお悩みや目標はなんでしたか?コース終了後に変化はありましたか?

A

左膝を怪我していたので、それに負けない体作りと趣味のサッカーパフォーマンスの向上が目標でした!
トレーニングを始めてから90分試合フル出場する事が出来るようになりました!

Q

特に努力されたことはなんでしょうか?

A

週1トレーニングに必ず通うこと!
トレーニング以外でもランニングや宅トレで体を動かす!

Q

U-STYLEに入会する前、何か心配事や不安な事はありましたか?

A

怪我をしているがトレーニングを続ける事が出来るのか?
きつすぎて嫌にならないか心配でした。

Q

美しさを保つために、日頃からどのような努力をされていますか?

A

ランニング、腹筋、ストレッチ、食事管理は自然と意識してやるようにしてました。

Q

U-STYLEできれいになられたことで、嬉しいことなどはありますか?

A

試合でフル出場する事ができたことです!
弱点の足が強化されて、使えるようになったのが本当に嬉しいです!

Q

コース期間中、よく作っていた、食べていたものがあれば教えてください。

A

グラノーラはよく食べていました

Q

ご自分の生活の中でパーソナルトレーニングや食事改善は定着しましたか?

A

だいぶ気をつけれるようになりました!
脂っこいものを食べないように今でも心がけています。トレーニングも自分でできるようになったので家でもするようにしてます!

Q

コースをやり切れた理由は何でしょうか?

A

続けれてる理由は、もっとこうなりたい!という目標や向上心が常にあるからですね!

Q

これからの目標は何でしょうか?

A

怪我した左膝の強化と腹筋をこれからも強化したいです!

SHARE

  • Twitter
  • Facebook
  • Line

CONTACT

ご予約・お問い合わせ

LINEアイコン

LINEから
ご予約

メールアイコン

ご予約・
お問い合わせ

アンカー